Hatha Yoga lessen door Nicole Honnef.
Hatha Yoga lessen door Nicole Honnef
Maandag om 19.00 - 20.00 uur en 20.30 – 21.30 uur.
Vanaf maandag 27 februari 2012 op bovenstaande tijden.
Hatha Yoga
Yoga maakt u vitaler, soepeler, meer ontspannen, Yoga zet u steviger met uw voeten op de grond. Maar ook belangrijk is het leren leven in harmonie met uzelf. Bij Yoga ga je nooit over je grenzen, sterker nog, je leert omgaan met je lichamelijke grenzen en die op een zachte manier te accepteren. Yoga kan helpen om lichaam en geest weer in balans te krijgen of te houden. Ook helpen de diepe ontspanning, de subtiele lichamelijke oefeningenen de ademhalingsoefeningen om een betere nachtrust te krijgen. Iedere les wordt afgesloten met een ontspanning.
Neem ontspannen de tijd voor u zelf,
U bent van harte welkom !
Informatie:
Voor informatie en aanmelden kunt u contact opnemen met Nicole Honnef, 06-55857907 of kijk op de website www.noyayoga.nl
Proeflessen zijn gratis.
Instroming is altijd mogelijk.
De seizoenen lopen van 1 februari tot 1 juli en 1 september tot 1 februari.
Tarief per jaar is 250,- en per seizoen 125,-
Omdat de opstart van de yogalessen dit jaar later starten is het tarief voor het 1e halve seizoen 100,-
In principe worden er geen lessen gegeven tijdens de basisschoolvakanties, echter indien genoeg aanmeldingen kan er zomeryoga gegeven worden tijdens de zomervakantie.
